這個(gè)夏天，蒲公英小隊(duì)以腳步丈量傳統(tǒng)與現(xiàn)代的交匯，用心靈感悟中醫(yī)藥文化的深厚底蘊(yùn)。從川芎飄香的田野到匠心獨(dú)運(yùn)的非遺展館，再到溫情洋溢的社區(qū)空間，隊(duì)員們揣著扎實(shí)的理論基礎(chǔ)、飽滿的熱情，在知行合一的實(shí)踐中書(shū)寫(xiě)新時(shí)代青年的擔(dān)當(dāng)。 　　2025年7月5日，蒲公英小隊(duì)一行前往享有“川芎之鄉(xiāng)”美譽(yù)的都江堰市石羊鎮(zhèn)，開(kāi)展了一場(chǎng)以“探尋川芎文化，助力鄉(xiāng)村振興”為主題的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。同學(xué)們深入田間地頭，通過(guò)實(shí)地調(diào)研、問(wèn)卷訪談與田間學(xué)習(xí)，深刻領(lǐng)略了川芎這一道地藥材所承載的深厚文化底蘊(yùn)與現(xiàn)代農(nóng)業(yè)智慧。
　　活動(dòng)當(dāng)日，隊(duì)員們首先走入石羊鎮(zhèn)街頭巷尾，與當(dāng)?shù)鼐用襁M(jìn)行了面對(duì)面交流。通過(guò)精心設(shè)計(jì)的問(wèn)卷調(diào)查，同學(xué)們系統(tǒng)收集了當(dāng)?shù)鼐用駥?duì)川芎種植歷史、文化價(jià)值、經(jīng)濟(jì)影響以及傳承發(fā)展等方面的看法與認(rèn)知。
　　在交流中，同學(xué)們了解到川芎種植早已深深融入石羊鎮(zhèn)的血脈，不僅是重要的經(jīng)濟(jì)支柱，更構(gòu)成了獨(dú)特的地方文化認(rèn)同和世代相傳的生活記憶。
　　為進(jìn)一步追溯川芎的源頭，實(shí)踐團(tuán)隊(duì)特地探訪了位于石羊鎮(zhèn)的青山藥王谷種植基地。這里芎苗郁郁蔥蔥，長(zhǎng)勢(shì)喜人。基地老師熱情地為同學(xué)們講解了川芎的生長(zhǎng)習(xí)性、育種選苗、田間管理、病蟲(chóng)害防治以及采收時(shí)節(jié)等關(guān)鍵知識(shí)。他捧起一株川芎，詳細(xì)解釋如何通過(guò)根莖形態(tài)判斷成熟度，以及“適時(shí)采收”對(duì)保證藥效的重要性。同學(xué)們認(rèn)真聆聽(tīng)，積極提問(wèn)，并不時(shí)記錄要點(diǎn)，親手觸摸和觀察川芎植株，對(duì)這片土地孕育的“神奇藥材”有了更為直觀和深刻的認(rèn)識(shí)。 　　此次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，不僅是一次對(duì)傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化的田野調(diào)查，更是一堂生動(dòng)的“行走的思政課”。通過(guò)問(wèn)卷與訪談，同學(xué)們鍛煉了社會(huì)調(diào)研與溝通能力；通過(guò)藥王谷的實(shí)地學(xué)習(xí)，大家增強(qiáng)了理論與實(shí)踐相結(jié)合的本領(lǐng)，真切感受到科技賦能下現(xiàn)代農(nóng)業(yè)的發(fā)展活力，以及鄉(xiāng)村產(chǎn)業(yè)振興的堅(jiān)實(shí)步伐。大家紛紛表示，此次石羊鎮(zhèn)之行收獲豐厚，未來(lái)將持續(xù)關(guān)注川芎產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，并希望利用所學(xué)知識(shí)，為傳承地方特色文化、講好家鄉(xiāng)產(chǎn)業(yè)故事貢獻(xiàn)青春力量。 　　8月18日，小隊(duì)成員走進(jìn)花牌坊社區(qū)黨群服務(wù)中心，開(kāi)展了一場(chǎng)以“香伴市運(yùn)，健康隨行”為主題的社區(qū)公益活動(dòng)，通過(guò)傳統(tǒng)香囊手工制作與健康服務(wù)相結(jié)合的方式，為青年居民們帶來(lái)了一場(chǎng)充滿溫馨與關(guān)懷的夏日文化體驗(yàn)。
　　活動(dòng)伊始，志愿者為居民詳細(xì)介紹了香囊的配方與功效。在志愿者的耐心指導(dǎo)下，居民們一步步填充藥材、縫合香囊，不一會(huì)兒，一個(gè)個(gè)精巧飽滿的香囊便在大家手中誕生。居民們不僅體驗(yàn)了動(dòng)手制作的樂(lè)趣，也對(duì)傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化有了更直觀的認(rèn)識(shí)。
　　活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)還同步設(shè)置了現(xiàn)場(chǎng)義診和耳穴體驗(yàn)服務(wù)。醫(yī)護(hù)人員細(xì)致地為居民提供健康咨詢和基礎(chǔ)檢查，并結(jié)合耳穴貼壓等中醫(yī)適宜技術(shù)，幫助大家調(diào)節(jié)身體、緩解不適，吸引了眾多青年居民積極參與。青年們紛紛表示，通過(guò)活動(dòng)零距離體驗(yàn)了中醫(yī)的獨(dú)特魅力與實(shí)用價(jià)值。本次活動(dòng)不僅豐富了社區(qū)居民的文化生活，也傳遞了健康、互助、和諧的生活理念。蒲公英小隊(duì)通過(guò)細(xì)致用心的組織，真正讓傳統(tǒng)中醫(yī)藥智慧融入日常，在世運(yùn)會(huì)的熱烈氛圍中激發(fā)了大家追求健康、積極生活的熱情，為花牌坊社區(qū)的居民送上了一份獨(dú)特而溫暖的夏日健康禮。 　　近年來(lái)，國(guó)家高度重視非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護(hù)與中醫(yī)藥文化傳承的融合發(fā)展，非遺中的傳統(tǒng)工藝與中醫(yī)藥的健康智慧相輔相成，成為中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的重要載體。9月5日上午，細(xì)雨淅瀝，蒲公英小隊(duì)的成員們懷著熱忱，走進(jìn)國(guó)際非物質(zhì)文化遺產(chǎn)博覽園，開(kāi)啟了一場(chǎng)“觸摸非遺匠心、傳播中醫(yī)智慧”的實(shí)踐之旅。 　　在展館引導(dǎo)員的帶領(lǐng)下，大家打卡了各色非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的特色展區(qū)，還親身體驗(yàn)了皮影戲的魅力，沉浸式感受非遺文化的深厚底蘊(yùn)。在刺繡展區(qū)，色彩絢麗的繡品瞬間吸引了成員們的目光。展區(qū)內(nèi)，各色描繪山水草木的屏風(fēng)，點(diǎn)綴著吉祥紋樣，每一針、每一線都凝聚著手藝人的匠心。隨后，小隊(duì)來(lái)到狼毒草應(yīng)用展區(qū)。展柜中，以狼毒草為原料制成的藏紙、工藝品整齊陳列，經(jīng)講解員介紹，成員們得知：狼毒草雖有一定毒性，但經(jīng)過(guò)傳統(tǒng)工藝處理后，既能制成耐蟲(chóng)蛀、抗腐蝕的藏紙，其根還可在中醫(yī)指導(dǎo)下入藥，用于治療特定病癥，是“毒”與“用”的巧妙平衡。最后在互動(dòng)體驗(yàn)區(qū)，小隊(duì)成員們還過(guò)了一把“皮影戲癮”。大家依次嘗試親手操控繪有傳統(tǒng)圖案的皮影人偶。體驗(yàn)過(guò)程中，成員們發(fā)現(xiàn)皮影人偶的關(guān)節(jié)設(shè)計(jì)靈活，背后藏著老藝人對(duì)生活細(xì)致入微的觀察，這種細(xì)節(jié)讓大家對(duì)非遺工藝有了更深的理解。
　　在參觀非遺展品后，小隊(duì)成員們迅速轉(zhuǎn)換角色，在博覽園的休息區(qū)搭建起臨時(shí)“中醫(yī)藥科普站”。盡管細(xì)雨微涼，但成員們腳步不停，抓住機(jī)會(huì)向周?chē)�的居民和游客宣傳。小�?duì)成員們結(jié)合上午參觀的非遺展品，將其中涉及的草本原料與中醫(yī)藥知識(shí)結(jié)合，用通俗易懂的語(yǔ)言講解日常養(yǎng)生技巧——從雨天保暖祛濕的方法，到如何辨別常見(jiàn)藥食同源的食材，還有“非遺工藝與中醫(yī)藥共生”的文化關(guān)聯(lián)，每一段講解都細(xì)致入微。 　　同時(shí)為進(jìn)一步了解大眾對(duì)非遺文化與中醫(yī)藥知識(shí)的認(rèn)知程度，小隊(duì)成員們還帶著提前設(shè)計(jì)好的問(wèn)卷，向園區(qū)保安、周邊居民及游客發(fā)放。問(wèn)卷內(nèi)容涵蓋“對(duì)中醫(yī)藥非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的認(rèn)識(shí)程度”、“對(duì)杵針療法的看法”等維度，成員們耐心引導(dǎo)受訪者填寫(xiě)，問(wèn)卷完成后小隊(duì)成員還會(huì)送上印有小隊(duì)標(biāo)識(shí)的中草藥香囊。
          此次國(guó)際非物質(zhì)文化遺產(chǎn)博覽園之行，蒲公英小隊(duì)既在非遺展品中觸摸到傳統(tǒng)工藝的溫度，也在細(xì)雨中傳遞了中醫(yī)藥的健康智慧。非遺與中醫(yī)藥都是中華傳統(tǒng)文化的“活化石”，未來(lái)將繼續(xù)探索兩者融合的傳播方式，用青年的力量讓更多人感受傳統(tǒng)文化的魅力。雨漸停，夕陽(yáng)微露，蒲公英小隊(duì)帶著滿滿的收獲踏上歸途。一段可貴的實(shí)踐之旅雖已落幕，蒲公英小隊(duì)傳承中醫(yī)藥文化、服務(wù)大眾的腳步，仍在繼續(xù)。 　　為幫助居民了解白露節(jié)氣特點(diǎn)，掌握科學(xué)秋季養(yǎng)生知識(shí)，9月7日，蒲公英小隊(duì)于花都社區(qū)組織開(kāi)展“百草潤(rùn)心，應(yīng)季安康”白露主題活動(dòng)，通過(guò)科普講解、實(shí)操體驗(yàn)等形式，為居民帶來(lái)一場(chǎng)實(shí)用的養(yǎng)生盛宴。
　　活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，小講師首先圍繞白露節(jié)氣展開(kāi)科普。作為“二十四節(jié)氣”中第15個(gè)節(jié)氣、秋季第3個(gè)節(jié)氣，白露標(biāo)志著暑熱褪去、寒氣漸生，晝夜溫差明顯拉大。小講師結(jié)合民諺“白露身弗露”，提醒居民注意早晚添衣，預(yù)防秋燥。同時(shí)，還介紹了白露時(shí)節(jié)傳統(tǒng)民俗，讓居民感受節(jié)氣文化魅力。 　　在中醫(yī)藥知識(shí)分享環(huán)節(jié)，小講師重點(diǎn)講解了香囊中藿香、石菖蒲、木香等七種中藥材的性味、歸經(jīng)、功效及主治病癥，居民們近距離觀察藥材，直觀了解中醫(yī)藥的獨(dú)特價(jià)值。隨后，秋季養(yǎng)生妙招科普成為活動(dòng)焦點(diǎn)，助力居民通過(guò)飲食潤(rùn)肺養(yǎng)收，保養(yǎng)身體。 　　運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生指導(dǎo)同樣干貨滿滿。小講師建議居民選擇溫和舒緩的運(yùn)動(dòng)，并現(xiàn)場(chǎng)演示了立秋、處暑導(dǎo)引術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)。健康知識(shí)小問(wèn)答環(huán)節(jié)互動(dòng)熱烈，圍繞常見(jiàn)健康問(wèn)題，小朋友們積極搶答，在輕松氛圍中學(xué)習(xí)鞏固健康知識(shí)。接著，小講師詳細(xì)介紹了大椎穴、肺腧穴等艾灸常用穴位的位置與功效，演示耳穴貼壓法的操作步驟，并指導(dǎo)居民現(xiàn)場(chǎng)嘗試找穴位、貼耳穴。 　　暑期光陰雖短，岐黃薪火長(zhǎng)傳。“蒹葭蒼蒼，白露為霜”，我們?cè)诠?jié)氣更迭中傳承千年智慧；“飄飄何所似，天地一沙鷗”，我們似蒲公英的執(zhí)著，將中醫(yī)藥的種子撒向四方。
　　“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”，實(shí)踐雖止，步履不停，愿以青春熱血，繼續(xù)書(shū)寫(xiě)中醫(yī)藥傳承的新篇章！