在大學校園這個充滿活力與社交機遇的地方，“社恐”卻像一層厚厚的繭，將許多同學束縛其中，我曾經也是其中一員。

剛踏入大學，面對陌生的同學和豐富多彩的社團活動，我滿心向往，卻又極度恐懼。開學的自我介紹環節，看著同學們自信大方地展示自己，我緊張得手腳冰涼。輪到我時，聲音顫抖，結結巴巴地說完，便匆匆坐下，臉漲得通紅，感覺所有人都在盯著我看，內心滿是窘迫。

在社團招新時，各個社團攤位前熱鬧非凡，同學們積極咨詢、報名。我在一旁徘徊許久，始終不敢上前詢問，害怕與陌生人交流，害怕被拒絕�？吹绞矣褌冚p松加入心儀的社團，結交新朋友，我既羨慕又無奈。

這種“社恐”心理嚴重影響了我的大學生活。課堂上，即使我知道答案，也不敢舉手發言；小組討論時，我總是默默傾聽，很少表達自己的觀點。我感覺自己像個局外人，無法真正融入大學生活。

但我不想一直這樣下去，于是開始努力突破自己。我逼著自己參加一些小型的社交活動，比如宿舍間的聚餐、班級的小型聚會。一開始，我總是默默坐在角落，聽大家聊天。慢慢地，我嘗試主動參與話題，發表一些簡單的看法。每次成功開口交流，都給了我一點小小的鼓勵。

后來，我報名參加了學校的志愿者活動。在活動中，我需要和其他志愿者以及服務對象溝通交流。一開始很艱難，但在大家的熱情感染下，我逐漸放開了自己。我主動與他人合作，幫助服務對象解決問題，在這個過程中，我發現與人交流并沒有那么可怕。

如今，我雖然還不是一個社交達人，但已經能勇敢地邁出與人交往的第一步。破“社恐”之繭的過程充滿挑戰，但每一次的突破都讓我離更廣闊的大學生活近了一步。我相信，只要勇敢嘗試，每一個“社恐”的同學都能在大學綻放屬于自己的光彩。